2018.05.16 05:50新緑の季節こんにちはsaikoです。新年明けてから、初の投稿になります。皆さんいかがお過ごしでしたか？5月新緑の季節となりましたね。初夏の風を感じます。この時期の外ヨガは、気持ち良いですよね。わたくし自身外でのヨガが大好きで、今日も近くの公園で少しヨガをしました。
2017.12.01 07:56December12月入りましたね。今日は、12月らしい寒さですね。熱燗大好きインストラクターsaikoです。寒い日は、なかなか朝起きれませんよね。あたたかいお布団の中から出たくない！しかし、そんな居心地の良いお布団から一歩出てみれば、なんてことはないんですよね。リビングに行って、お白湯飲めば自...